Александр Шишонин. Кто такой? Шоумен, коммерсант или ученый-врач?

Александр Юрьевич Шишонин – российский врач, кандидат медицинских наук и успешный бизнесмен. Он прославился инновационными подходами к лечению хронических болезней. Его авторские методики нашли отклик у многих пациентов. Но есть люди, которые считают его шарлатаном, наживающимся на чужих проблемах. Давайте узнаем, кто же такой Шишонин на самом деле, и какие методы лечения он предлагает.

Краткая биография доктора

Александр Юрьевич Шишонин родился 5 декабря 1978 года в поселке Минзаг, Московской области. Его отец был успешным хирургом и очень любил свою профессию. Он стал для маленького Саши образцом для подражания и привил ему интерес к медицине.

Любимым предметом мальчика в школе была биология. Он с удовольствием изучал анатомию человека, а отец помогал ему разобраться во многих вещах. В старших классах перед Александром встал выбор: поступать на биологический факультет или на медицинский? Посоветовавшись с отцом, юный Шишонин решил все-таки стать врачом и поступил в Российский государственный медицинский университет имени Н. И. Пирогова. 

Сначала Александр хотел выучиться на хирурга и продолжать дело отца. Но пройдя ординатуру в Федеральном научно-клиническом центре имени Рогачева, выбрал специализацию мануального терапевта.

В 2004 году Шишонин защитил диссертацию на тему эффективности лечебной физкультуры при плоскостопии. Молодой доктор участвовал в медицинских конференциях, периодически проходил курсы повышения квалификации в области мануальной терапии, получал новые знания и умения.   

Александр Юрьевич понял, что помощь больным после операций в области онкологии, а также после инфарктов и инсультов интересует его больше, чем хирургия. Он активно интересовался зарубежными новшествами в области реабилитологии и внедрял их в свою работу. Шишонин успешно совмещал теоретическую и практическую медицину и вскоре стал членом нью-йоркской Академии наук.

Долгое время Александр Юрьевич нарабатывал практику реабилитации пациентов, опираясь также и на опыт зарубежных специалистов. На базе полученных знаний он разрабатывал свою терапевтическую методику. В 2006 году доктор Шишонин открыл в Москве свою клинику.

Эта клиника существует по сей день и занимается реабилитацией больных, перенесших серьезные заболевания, коррекцией питания, вопросами замедления старения. В клинике есть отделение для взрослых и для детей. Малышам помогают восстанавливаться после родовых травм и лечат другие патологии. Взрослые проходят реабилитацию после инфарктов, инсультов, онкологии. В клинику также обращаются пожилые люди, желающие продлить активную старость и улучшить качество жизни.

За свои заслуги Александр Шишонин получил немало наград:

• Золотая медаль Всероссийского Конкурса «Золотой фонд российского образования» в номинации «Самый успешный инновационный проект 2021 года» за проект «Управление профессиональным здоровьем педагогов/модель наставничества».
• Победитель народного голосования в номинации «Рецепт здоровья» премии в области медицины «Здравомыслие – 2020» за книгу «Медицина здоровья против медицины болезней: как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза».
• Орден Н. И. Пирогова Московского Фонда Мира. 2020
• Орден Гиппократа Московского Фонда Мира. 2020
• Медаль Российской Ассоциации Героев «Отвага, Честь, Слава». 2017

Что касается личной жизни доктора, то о ней он не любит распространяться. Известно, что Александр Юрьевич женат и имеет детей.

Методы лечения Александра Шишонина

Александр Юрьевич считает, что официальная медицина плохо справляется с лечением многих хронических заболеваний. Лекарственные препараты только снимают симптомы, но не устраняют причины болезней. Кроме того, они имеют много побочных эффектов, которые еще больше портят здоровье.

Одна из самых распространенных болезней современности – гипертония. Врачи снижают артериальное давление таблетками и уколами, но как только пациент перестает принимать препараты, оно снова поднимается. Доктор Шишонин считает, что 94% случаев гипертонии связаны с нарушением кровообращения в головном мозге и позвоночной артерии. Оно возникает в тех случаях, когда человек мало двигается и работает на сидячей работе.

Врач рекомендует лечить гипертонию не лекарствами, а физическими упражнениями, длительными прогулками на свежем воздухе, коррекцией питания. Он разработал специальную гимнастику для шейного отдела позвоночника, которая активизирует кровообращение, препятствует отложению солей, улучшает тонус сосудов и снимает мышечное напряжение. Упражнения можно выполнять в любом возрасте, самостоятельно, в домашних условиях.

Еще одна причина гипертонии – образование холестериновых бляшек в сосудах. Для борьбы с ними врачи назначают статины – особые препараты, которые уменьшают выработку холестерина в печени. Однако статины далеко не всегда помогают, а еще имеют серьезные побочные эффекты.

Доктор Шишонин советует бороться с холестерином более здоровыми способами – физической активностью и правильным питанием. Такие продукты, как творог, сметана, сыр, красная рыба, сало, насыщают организм полезными жирами, которые не превращаются в холестерин. Чтобы печень хорошо работала, нужно наладить отток желчи, и натуральные жиры помогают в этом.

Нарушение сердечного ритма, или аритмия – еще одно заболевание, часто встречающееся у людей среднего и пожилого возраста. Доктор предлагает лечить ее дыхательной гимнастикой, прогулками, активной физической нагрузкой.

Сейчас очень популярно мнение, что всем людям нужно принимать витамин D3 для повышения иммунитета и борьбы с инфекционными болезнями. Однако у Александра Юрьевича другой взгляд на это. Он утверждает, что витамин D3 не так полезен, как думают многие, и даже может навредить. Его бесконтрольный прием приводит к отложению кальция в мягких тканях, в том числе в печени, сердце, легких, сосудах. И эти отложения остаются в организме навсегда, провоцируя болезни. Поэтому принимать любые витамины нужно очень осторожно и только после консультации с врачом и сдачи всех необходимых анализов.

Доктор Шишонин убежден, что ни один орган в организме не может начать болеть сам по себе. Любое заболевание – это системный сбой, и лечить его нужно комплексно. И никакие лекарства не помогут, если человек не начнет вести здоровый образ жизни.

Вот несколько универсальных рекомендаций от Александра Юрьевича, которые подойдут каждому:

• Больше ходить пешком. Ежедневная ходьба помогает предотвратить многие болезни. Доктор рекомендует проходить не меньше 6 км в день.
• Ежедневно делать гимнастику для шеи. Если не наладить хороший кровоток в сосудах шеи и головного мозга, то все остальные рекомендации по оздоровлению не возымеют эффекта.
• Делать зарядку. Шишонин считает гиподинамию причиной многих проблем со здоровьем и советует делать физические упражнения в любом возрасте.
• Исключить из своего питания или хотя бы уменьшить количество продуктов с быстрыми углеводами – сахар, картофель, макароны, сладкие фрукты – и добавить продукты, богатые белками, жирами и клетчаткой. Термическая обработка пищи должна быть минимальной, чтобы сохранялись все питательные вещества.
• Употреблять пищу медленно, тщательно пережевывать ее и не переедать. Садиться за стол, когда действительно голоден и не перекусывать от скуки или за компанию.

Для того чтобы людям было легче начать вести здоровый образ жизни, Александр Юрьевич основал «Клуб здоровья доктора Шишонина». Это сообщество единомышленников, которые интересуются естественными методами оздоровления и не хотят зависеть от лекарств. Участие в клубе помогает поддерживать мотивацию здорового образа жизни, общаться с единомышленниками и заниматься по программе Шишонина. Подробнее ознакомиться с деятельностью клуба и условиями вступления в него можно на официальном сайте доктора.

Книги Александра Шишонина

Доктор Шишонин написал семь книг о здоровом образе жизни. В них он изложил свои методики лечения и дал полезные рекомендации всем, кто хочет вылечиться без лекарств. Вот несколько самых популярных книг:

• «Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь». Автор рассказывает об истинных причинах диабета, атеросклероза, гипертонии и других хронических болезней, которые считаются неизлечимыми. Он объясняет, почему врачи не могут вылечить эти патологии и что делать, чтобы избавиться от них.
• «Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости». В этой книге автор излагает собственную методику лечения и профилактики хронических болезней и дает комплексы упражнений для шеи, позвоночника, суставов.
• «Победа над гипертонией. Ответы на вопросы, оздоровительная гимнастика и реальные истории». Эта книга посвящена гипертонии и эффективным методам ее лечения.

Доктор Шишонин – успешный врач-блогер или шарлатан?

У Александра Юрьевича есть не только благодарные пациенты и приверженцы, но и противники. Они критикуют его методы лечения и считают, что он не лечит, а просто зарабатывает деньги на доверчивых гражданах. А некоторые конкуренты считают его методики откровенно вредными, поскольку он призывает отказаться от лекарств. И это неудивительно, ведь сторонники официальной медицины не принимают все, что идет вразрез с ней. А многие больные не хотят менять свой образ жизни, желая просто получить «волшебную таблетку».

Если разобраться, то методики Шишонина не содержат ничего плохого. Правильное питание, физические упражнения, ходьба, дыхательная гимнастика – это способы оздоровления, известные издревле. А отказываться от таблеток полностью или дополнять медикаментозное лечение рекомендациями доктора Шишонина каждый решает сам.

Александр Юрьевич Шишонин – весьма интересный человек и грамотный специалист. Он не пичкает своих пациентов таблетками, а помогает активизировать природные резервы организма и улучшить здоровье практически в любом возрасте, и неустанно пропагандирует общеизвестные ценности: здоровый образ жизни, физическую активность и правильное питание.

Автор: Светлана Карпинская