Если Вы ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ хотите бросить курить, то прочитайте книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Аллен Карр по специальности бухгалтер. Он также как и многие был «зависимым» курильщиком, выкуривал в день по сотне сигарет, много раз пробовал бросить курить, но никак не мог отказаться от этой привычки, которая привела к смерти самых близких ему людей: отца и сестры.
В 1983 году он разработал МЕТОД, как легко избавиться от этой зависимости, который оказался весьма эффективным и приобрел популярность во всем мире. Книги Аллена Карра изданы во многих странах и пользуются большой популярностью. Он создал клиники в 35 странах, где специалисты помогают курильщикам бороться с этой «вредной привычкой», при этом в случаях отрицательного результата деньги за лечение возвращаются. УСПЕШНОЕ ИЗЛЕЧЕНИЕ достигается, как утверждает статистика, в 90-95% случаях.
Следует отметить, что в России нет такой клиники. Но я лично знаю людей, бросивших курить после прочтения книги «Легкий способ бросить курить». Кто-то бросил после первого чтения, а кому-то потребовалось прочитать ее два или три раза.
Все лечение заключается всего лишь в прочтении книги «Легкий способ бросить курить». Причем автор утверждает, что во время чтения книги КУРИТЬ МОЖНО!!! А уж после ознакомления с этой книгой каждый решает САМ бросать ему курить или еще подождать.
Аллен Карр написал еще ряд книг, помогающих при разных проблемах: «Как помочь подростку бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Легкий способ бросить пить» и другие.
Про книги других авторов можно почитать в рубрике “Полезные книги“.
Надо было не начинать. Я вот не поддался этой дурной моде и теперь не страдаю от зависимости, да и мода повернулась так, что теперь стал моден ЗОЖ.
Я сам бросил курить, и уже не курю больше 15 лет, так что все можно, если есть сила воли.
Это зависит от характера человека! Кто-то бросает относительно легко, а кто-то курит даже при диагнозе РАК ЛЕГКИХ!
Правда трудно бросить курить самой. Я вот несколько лет пытаась и никак не могда , но после общения с одним психологом энергетиком бросила. Возможно книга поможет бросиь курить многим.
Хотелось бы в это верить!
Курение очень нехорошая привычка, которая разрушает здоровье. Я вообще никогда не курила, терпеть не могу дым от сигарет. Если человек курит, лучше бросить.
Это точно!
Сама не курю, а вот мужа никак не могу заставить бросить. Это зависит от самого человека, если он захочет бросить, то и книгу читать не надо. Нужно желание человека.
Слышала об этом методе и многим кстати он помог.
Да, желание это самое главное, но дополнительная помощь не помешает!
Слава Богу в нашей семье никто не курит и нет этой проблемы, но вокруг столько курильщиков, что такие советы могут им помочь распрощаться с этой пагубной для здоровья привычкой.
Как хорошо, что среди моих близких и друзей никто не курит. Правда муж курил в молодости, потом решил:Почему именно сигарета должна управлять , а не я ?!
Все знают, что курение вредно для здоровья, но зачастую, только начавшиеся проблемы со здоровьем заставляет курильщика распрощаться с этой вредной привычкой.
Многие не могут бросить даже при серьезных заболеваниях легких…
Я как-то с детства не приемлю всех этих вредных привычек. Слава Богу таких проблем не было. Спасибо за методику.
Вот бы еще найти легкий способ бросить много говорить и ничего не делать, а то у некоторых моих друзей, все время только и уходит на это.
Такое впечатление, что у него есть ответы на все проблемы и вопросы….
Спасибо за рекомендацию полезной книги. Мой сын никак не может бросить курить, посоветую еме, пусть почитает.
Удивительно, но эта книга помогает. Знаю реальных людей, бросивших курить после прочтения этой книги. Но самое главное, должно быть ЖЕЛАНИЕ бросить….
Муж у меня курильщик с армии. Сколько сил мы положили за многие годы на уговоры бросить курить, – ни в какую!! А тут – в раз пришлось бросить…. В общем, говорят, не хочешь по-хорошему, – давай по-плохому, через инсульт…
Да уж, не хотелось бы никому пожелать такого способа бросить курить…..
Лет двадцать назад и я начал читать эту книгу. Но почему-то к 20 странице у меня пропал к ней интерес. на том с Карром и порешали.
Курение давно признано наркотической зависимостью, так что решить проблему, как бросить курить, с помощью одной только книги, по-моему, невозможно.
Мой муж бросил курить благодаря этой книге. Правда он проштудировал ее дважды, но я довольна, результат есть.
Это действительно уникальный метод. Я знаю несколько человек, которые прочитав книгу Аллена Карра, бросили курить. И это действительно чудо, ведь эти люди до прочтения книги “Легкий способ бросить курить” испробовали и таблетки и кодировки и народные методы.
Великая сила СЛОВА оказалась сильнее кодировок и таблеток…..
Практически каждый курильщик хочет бросить курить. К сожалению не так-то все просто. Об этом знаю не по наслышке. Было бы чудесно: прочитал книгу и бросил курить! Наверное несколько человек из нескольких тысяч и бросили. Наркотическую зависимость от табака очень трудно преодолеть.
Конечно очень трудно, но возможно, если очень захотеть…